docs: add copyable agent installation prompt (#578)

README.md

@@ -25,6 +25,27 @@ Go 后端和 agent 的最低编译版本为 **Go 1.26.10**；若使用 Go 1.27
 
 ## 部署流程
 ---
+### 让 AI Agent 帮你安装（复制即用）
+
+将下面整段提示词复制给能执行终端命令的 AI Agent（如 Codex、Claude Code）。Agent 已运行在目标 Linux 服务器上时可直接安装；远程安装时，提供 SSH 主机别名或连接方式，使用已有 SSH 密钥登录即可，无需把私钥贴进对话。
+
+```text
+请帮我在目标 Linux 服务器上安装 FLVX 流量转发面板，直接执行安装并完成验证。
+
+项目仓库：https://github.com/Sagit-chu/flvx
+安装文档：https://github.com/Sagit-chu/flvx/blob/main/doc/install.md
+
+1. 确认目标服务器：如果当前终端就在目标 Linux 服务器上，直接使用当前环境；否则使用我提供的 SSH 连接。缺少连接信息时，只询问必要信息，确认目标后再执行安装。
+2. 先阅读项目 README、安装文档及将要执行的安装脚本，检查系统、架构、root/sudo 权限、Docker、Compose、端口占用和已有 FLVX 容器、数据卷及部署文件。已有部署时先确认是更新还是新装，保留原配置和数据。
+3. 新安装默认使用仓库标记为 latest 的 Release、Docker Compose、SQLite，部署目录 /opt/flvx-panel，前端端口 6366、后端端口 6365。我已指定的版本、目录或端口优先；端口冲突时先与我确认替代端口。
+4. 缺少依赖时按该发行版的官方方式安装 Docker Engine 和 Compose 插件。进入部署目录，从项目 Releases 下载所选版本的 panel_install.sh，先检查下载成功和脚本内容，再执行。使用交互式终端操作菜单，选择“安装面板”并按上述配置输入；以脚本实际提示为准。
+5. 默认直连 GitHub，可设置 PROXY_ENABLED=false；连接失败时说明原因，再与我确认是否使用代理。脚本可能修改 Docker IPv6 配置并重启 Docker；若会影响现有服务，先说明影响并确认。保留现有防火墙和 SSH 规则，仅按需放行实际使用的面板端口；云安全组无法操作时列出需要我放行的端口。
+6. 安装后检查 Compose 服务状态、后端健康检查、前端 HTTP 页面及后端 /flow/test 的响应，并从实际访问端验证连通性。失败时查看相关日志并修复后重试；受网络或权限限制无法完成的检查要明确说明，不能直接宣称安装成功。
+7. 最后给我实际安装版本、部署目录、访问地址、验证结果，以及在该目录查看状态、查看日志和重启服务的命令。说明默认管理员账号和密码均为 admin_user，提醒首次登录立即修改密码；不要输出 .env 中的 JWT_SECRET、数据库密码等密钥。
+```
+
+需要安装转发节点时，告诉 Agent 按[节点端部署文档](doc/install.md#二节点端部署)操作，并提供节点服务器、面板后端地址及从面板获取的节点接入密钥；安装完成后以服务正常运行且面板显示节点在线为准。
+
 ### Docker Compose部署
 #### 快速部署（安装最新版）
 面板端：